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猫さんの手作りごはん【No.02】

栗とチーズのリゾット

栗とチーズのリゾット





材料

  • ごはん
  • 鶏のささみ
  • 栗
  • スライスチーズ
  • ブロッッコリー
  • 赤パプリカ
  • しめじ
  • 水
  • オリーブ油

作り方

  1. 材量をすべて、食べやすい大きさに切る。
  2. オリーブ油でささみを炒め、 火が通ったら、ブロッコリー、赤パプリカ、しめじを加えて、さらに炒める。 火が通ったら、ごはんを加え、かぶる程度の水を入れてなじませ、チーズを入れて、とけるように全体を混ぜあわせる。
  3. 栗を加えて、ひと混ぜして、出来上がり。


栄養ポイント

【栄養ポイント】
ささみは、たんぱく質と脂質が主成分で、他にビタミンAやビタミンB群、鉄や亜鉛なども含むヘルシーなお肉です。

作成：ペット食育協会®上級指導士 株式会社福猫本舗　鈴木美由起





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